Leisten, Martina – Under Pressure
Auszeit Radio Buchempfehlung © 2021 mvg Verlag - € 17,00192 Seiten - ISBN 978-3747403563 Martina Leisten Under Pressure Innere Anspannung und selbst gemachten Stress reduzieren in 7 SchrittenMartina Leisten zeigt in diesem Workbook, wie es dir gelingt, bewusst und selbstbestimmt mit dem stressigen Alltag umzugehen: Anhand nützlicher Fragemethoden, praktischer Übungen und Tipps wirst du erkennen, was dich antreibt, wo du deine Grenzen setzen kannst und welche Ziele dir wirklich wichtig […]